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部落格全站分類：生活綜合

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  • 10月 11 週四 201223:28

  • [食譜] 黑木耳薏仁蒸飯 , 木耳一品鍋

剛好有黑木耳, 網路查到詹姆士的食譜

黑木耳薏仁蒸飯
食材(兩人份)
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  • 個人分類：料理
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  • 10月 11 週四 201201:41

  • [食譜] 紫菜蛋花湯

材料
紅蘿蔔 蔥 金針菇 egg 紫菜

作法
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quantum2nd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1)

  • 個人分類：料理
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  • 10月 10 週三 201200:56

  • [食譜] 蕃茄炒蛋

蕃茄炒蛋
材料(2人份)
2egg, 番茄x1(大蕃茄, 不是牛蕃茄是綠色那一種 比較酸!), 一點點鹽
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quantum2nd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3)

  • 個人分類：料理
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  • 10月 09 週二 201223:42

  • [食譜]香菇雞湯

香菇雞湯
材料
乾香菇 雞肉 杏包菇 蔭瓜
作法
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  • 個人分類：料理
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  • 10月 09 週二 201223:20

  • [食譜]烤鱈魚

材料
洋蔥, 杏包菇,  鱈魚, 小番茄, 米酒,鹽巴,黑胡椒, 和風醬油 鋁箔紙
作法

烤箱預熱200度
洋蔥 杏包菇 切片 , 小番茄對切
鱈魚用酒醃一下 去腥味 後灑鹽
洋蔥鋪底 => 杏包菇 (吸汁用)=> 鱈魚=> 調味(黑胡椒, 和風醬油) =>小番茄
用鋁箔包起來 進烤箱10-15分
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quantum2nd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(11)

  • 個人分類：料理
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  • 10月 08 週一 201223:16

  • [食譜] 蒜味蝦義大利麵

紀錄一下在網路上看到 準備要做的料理

材料 (2人份)
Pasta x2,  
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  • 個人分類：料理
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  • 10月 08 週一 201222:47

  • [食譜] 波菜紅蘿蔔玉米炒蛋(三色蛋)

someone指定吃這個, goolge了一下食譜 from 食在有健康

材料(兩人)
   紅蘿蔔 1/2根(去皮)、玉米粒罐頭1/2碗、蛋2顆、菠菜1小把
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quantum2nd 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(180)

  • 個人分類：料理
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  • 10月 07 週日 201223:27

  • [食譜] 青江香菇

材料(2人)
青江菜　乾香菇x3朵　金針菇x1把,  紅蘿蔔一點點 薑絲

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  • 個人分類：料理
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  • 10月 07 週日 201223:20

  • __出菜了__ 10/11　黑木耳薏仁蒸飯, 紫菜蛋花湯, 培根金針菇捲

菜單
黑木耳薏仁蒸飯
紫菜蛋花湯
培根金針菇捲
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  • 個人分類：料理
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  • 10月 07 週日 201222:25

  • __出菜了__ 10/10 黑木耳薏仁蒸飯,烤鱈魚,紫菜蛋花湯,白酒蛤蠣義大利麵,香菇雞湯

 
午

烤鱈魚
白酒蛤蠣義大利麵
香菇雞湯
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  • 個人分類：料理
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