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馬鈴薯pizza 香菇雞湯 無油炸豬排 板豆腐歐姆蛋 玉子燒 煮玉子 培根馬鈴薯歐姆蛋
西式鮭魚炒飯 關東煮 豚汁 肌肉cheese香草燒 味增秋刀魚 和風麻婆豆腐 日式炒烏龍
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馬鈴薯pizza 香菇雞湯 無油炸豬排
12/1(6) dinner 味增秋刀魚
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材料(2人)
洋蔥 1/2、蒜、豬絞肉300g、熟紅牛蕃茄4顆、月桂葉3片、義大利麵x2
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菜單
- 金針菇炒蛋
- 黑木耳豬肉炒竹筍: 黑木耳泡水切絲, 竹筍切絲 加沙茶醬一起炒
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剛好有黑木耳, 網路查到詹姆士的食譜
黑木耳薏仁蒸飯
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材料
洋蔥, 杏包菇, 鱈魚, 小番茄, 米酒,鹽巴,黑胡椒, 和風醬油 鋁箔紙
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紀錄一下在網路上看到 準備要做的料理
材料 (2人份)
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someone指定吃這個, goolge了一下食譜 from 食在有健康
材料(兩人)
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材料(2人)
青江菜 乾香菇x3朵 金針菇x1把, 紅蘿蔔一點點 薑絲
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待煮菜單: 
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